2019-04-16から1日間の記事一覧

#8 楽しく運動するなら自転車トレーニング

みなさん自転車はのれますか? まぁ大体の人は乗れると思いますが私は仕事の関係上よく自転車に乗ります。 自転車にも色々ありますがみなさんよく乗られる普通の自転車ではなくロードバイクと言われる種類のものです。 ロードバイクって何が違うの? ロード…