#18 減量におススメのサプリメント

基本的に減量をするには摂取カロリーを減らし消費カロリーを増やすのが基本ですが

 

どうせならもっと簡単に体重を落としたいですよね

 

飲むだけで体重が落ちるとか最高ですよね

 

まあ、、、そんな都合のいいモノは存在しませんけどね

 

しかし痩せるのを後押ししてくれるものならあります

 

今回はそんなあなたにおススメのサプリメントを紹介したいと思います

 

サーモピュアブースト

詳しい成分についてはマイプロテインのホームページを参照ください

飲んでみた体感

  1. 体がポカポカと温かくなる
  2. 汗が出やすくなる

ダイエットをするうえで体温というのはとても重要で、体温が1℃上がると基礎代謝が10%以上も上昇すると言われています

 

カルニチン

赤身の肉や羊肉に多く含まれているアミノ酸脂肪の代謝に必要不可欠なものとなっております

そもそも脂肪というのは優れたエネルギー源なので、分解された後に運ばれて体を動かすのに使われます

その運搬を手助けするのがカルニチンです

カルニチンが不足すると食事で摂った栄養が正常に運搬されず皮下脂肪や内臓脂肪という形で体内にストックされてしまいます

 

共役リノール酸(CLA)

共役リノール酸とは脂肪酸の一種です

ダイエット以外にも非常に有益なのですがダイエット効果に目を向けると

  1. 脂肪細胞中の脂肪分解酵素を刺激してくれる
  2. 脂肪細胞に脂肪を取り込むのを抑えてくれます

乳製品などから多く摂取できますが食品からとれる量では到底足らずサプリメントから摂るほうが現実的です

 

サーモピュアに関しては比較的体感しやすく分かりやすいので続けやすいです

カルニチンとCLAは正直体感という面ではあまりなく飲んでいて「これ効いてるのか?」という感じになると思います

 

この2つはとても相性がよく確実に身体は変わっていきます

 

「なんだよ、全然わかんないや」とすぐに飲むのをやめてしまう人がいますが

せめて2週間は継続してほしいです

 

そのころには体質も改善され痩せやすい体になっていると思います

 

ただでさえダイエットはしんどいしストレスも溜まっていきます

 

しかし痩せなければならない時、痩せなければならない理由もあるでしょう

 

少しでも効率的に痩せる手助けをしてくれるサプリメントをとって

 

より短い減量期間で目標体重に近づきましょう

 

今回紹介させてもらったサプリメントは下のリンクから買えますので良かったらクリックお願いします

 

 

 

 

 

 

あなたをサポートしてくれるサプリメント【Myprotein】